Сейчас Николай Тищенко и его красавица-жена Алла Барановская отдыхают в Таиланде, откуда девушка публикует роскошные снимки в бикини, демонстрируя идеальную фигуру. Но так было не всегда. Алла не скрывает, что после беременности и родов набрала лишние килограммы, и долго не могла с ними распрощаться. В своем блоге жена Николая поэтапно показала, как менялась ее фигура от момента родов по сегодняшний день.
"Во всю гремит челендж 10 лет спустя! А я хочу своим примером успокоить и поддержать всех девочек, которые станут скоро мамами или недавно родили! Я долго думала, а стоит ли! Но мне нечего скрывать! Когда-то подобные фото одной спорт-красотки успокоили меня и я счастливая пошла в родовую", — объяснила Алла, почему решилась показать свое не идеальное тело.
"Обычно, в сети мы видим идеальные фото с прессом уже на третий день после родов! Я не вошла в число таких счастливчиков и, чтобы вернуть то, что было до родов, мне приходится пахать по сей день! На первом фото — я сейчас! Без фотошопа! Только цветокоррекция! Минус 11 кг! 59 кг на весах! Убрала почти всю дряблость и подняла живот с пола", — написала Алла, показав идеальную фигуру.
"На втором фото я через 3 часа после родов! Живот как желе на 6 месяце", — прокомментировала Алла снимок, сделанный сразу же после рождения сына.
"На третьем фото я спустя 3 дня после родов! Первая ночь дома! Лифчик кормящей красотки!"
4 фото — 4 недели после родов:
После того, как Алла перестала кормить грудью, вес стал прибавляться. В этот период Алла поправилась на 12 килограммов!
"На пятом фото я позирую, когда набрала 12 кг после завершения гв, на фото я в сентябре начинаю тренировки!"
"Спустя 2 месяца после родов я уже начала приходить в форму и радоваться! В Киев я прилетела реально худой с большой грудью. А после завершение гв, когда Давиду было 7 месяцев, я набрала 12 кг за месяц. Это был мощный гормональный сбой после прекращения гв. Это был ад — видеть как ты просто жирнеешь на глазах! Кожа на моем животе просто обмякла и опустилась к земле", — откровенничает Алла.
"В июне 2018-го я поняла, что даже цельный купальник меня уже не спасает, что пора отложить работу и все хлопоты и заняться собой, я включила дома самый яркий свет и стала в белье перед зеркалом! Поплакала, покричала сама на себя (хотя муж всегда говорил мне, что я очень даже ничего, и не давал заветный пендаль, а надо было). Я решила, что пора все это менять, ведь сыну уже почти два года и я не могу все списывать на то что я как бы недавно родила".
Судя по тому, как сейчас выглядит Алла, она смогла достичь поставленной цели. Девушка признается — за полгода она скинула 11 килограммов.
"За эти 6 месяцев я скинула 11 кг! Для меня это огромный прогресс! А мораль сей басни такова: после родов чудо не случится, дайте себе перерыв, походите толстенькой, но через годик-полтора берем себя в руки и, даже если муж не уходит и по-прежнему горячо любит, все равно поднимаем попу и возвращаем былое тело!" — посоветовала Ала своим подписчицам.
Фото: Инстаграм Аллы Барановской
